O que é Existencialismo? Principais Conceitos Para Aplicar na Prática

A filosofia existencialista é uma corrente de pensamento que se preocupa com as questões fundamentais da existência humana.

Por exemplo: a liberdade, a responsabilidade, o propósito e o significado da vida.

Os filósofos existencialistas acreditam que a vida não tem um sentido pré-definido.

Por isso, cabe a cada um encontrar o seu propósito e definir significado para sua existência. 

Ou seja, somos responsáveis pela forma como usamos a liberdade individual, bem como pelas escolhas que fazemos.

Nessa jornada, é comum enfrentarmos incertezas e angústias. 

Do ponto de vista existencialista, esses sentimentos fazem parte da condição humana.

Portanto, nos sobra duas opções: aceitar o que não pode ser mudado, e agir dentro daquilo que está em nosso campo de ação.

Como aplicar a filosofia existencialista na vida de forma prática?

Existem várias maneiras de aplicar a filosofia existencialista na vida de forma prática.

Aqui estão algumas sugestões:

Reconheça sua liberdade e responsabilidade 

Segundo o existencialismo, somos livres para decidir quais serão as nossas ações.

Ao mesmo tempo, também somos responsáveis pelas consequências dessas escolhas. 

Aplicar a filosofia existencial na prática significa refletir sobre as suas escolhas e ações, pois elas vão afetar como a sua vida e a dos outros será no futuro.

Encontre o seu próprio propósito e significado: 

A filosofia existencialista enfatiza que a vida não tem um sentido pré-definido.

Por isso, cabe a cada um encontrar o seu próprio propósito e significado. 

Pare por um momento e pense sobre o que é realmente importante para você. 

Quais são os seus valores? Como você pode viver de acordo com eles?

Essa rápido reflexão deve ser um hábito para quem pretende aplicar o existencialismo na prática da vida.

Aceite e enfrente as angústias da vida: 

Aqui está um dos pontos mais difíceis de aplicar na prática.

Falo sobre aceitar e enfrentar as angústias e incertezas da vida, sem tentar fugir delas. 

Ao invés de fugir, é preciso mudar a si mesmo, enfrentar as próprias limitações e lidar com os desafios da vida.

Viva no momento presente 

A filosofia existencialista enfatiza a importância de viver no momento presente.

Ou seja, o AGORA é a única realidade que temos de verdade.

Nosso campo de ação está naquilo que pode ser feito nesse instante, não no futuro ou no passado.

Busque o desconforto

A filosofia existencialista enfatiza que a vida é um processo de auto-aperfeiçoamento contínuo. 

Busque constantemente desenvolver novas habilidades, aprender coisas novas e expandir a sua compreensão do mundo.

Por mais desconfortável que seja, a melhor forma de interagir e alterar a realidade está na capacidade de agir.

Um Kit de Materiais para Aplicar sua Filosofia Na Prática

Essa é a sua oportunidade de aplicar a teoria do existencialismo na prática. E fazer isso imediatamente.

Falo sobre uma virada de chave para  fazer o que precisa ser feito.

A partir de agora, você está convidado a tirar um projeto de curto prazo do papel nas próximas 12 semanas.

Eu não sei exatamente qual é o foco da sua vida nesse exato momento.

Também não sei como esse projeto pode te beneficiar.

Mas uma coisa eu tenho absoluta certeza! Sem PLANEJAMENTO, nenhuma ideia se transforma em realidade.

Pensando nisso, criamos um kit de materiais impressos para te ajudar a dar um BASTA na procrastinação.

Somos uma gráfica pequena especializada em encadernação, localizada em Araraquara - interior de São Paulo.

Com o apoio dos nossos materiais, você vai começar uma nova jornada para atingir um objetivo de curto prazo nas próximas 12 semanas.

Os materiais são divididos em 3 etapas:

1. Organização mental;
2. Planejamento dos próximos 12 passos;
3. Execução do plano na prática, todos os dias.

Ao longo dessa jornada você terá materiais de apoio para definir prioridades, tomar decisões melhores em menos tempo, criar novos hábitos…

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