14 Frases de Epicteto para Transformar Desafios em Oportunidades

14 Frases de Epicteto para Transformar Desafios em Oportunidades

Este artigo com 14 Frases de Epicteto contém lições poderosas para quem deseja transformar desafios em oportunidades. 

A principal tarefa na vida é simplesmente esta: Identificar quais eventos são coisas externas que não estão sob meu controle. E quais assuntos são minhas escolhas, aquilo que eu realmente posso controlar.  Onde, então, procuro o bem e o mal? Não nos assuntos externos incontroláveis, mas dentro de mim, nas escolhas que são minhas.” - Epicteto, Discursos.

Após essa breve leitura, as frases de Epicteto poderão te ajudar a fazer uma análise profunda, e transformar a sua forma de encarar a realidade.

Preparado?

 

14 Frases de Epicteto para Transformar Desafios em Oportunidades

Epicteto nasceu em torno do ano 55 d.C. e foi vendido como escravo ainda jovem. 

Seu amo percebeu o seu potencial intelectual e permitiu que dedicasse tempo ao estudo da filosofia, sob a influência da filosofia estoicismo.

Depois que foi libertado, sua jornada o levou a se tornar um dos mais renomados filósofos estoicos. 

Veja a seguir 14 frases de Epicteto que mostram como transformar desafios em oportunidades:

1. Não explique sua filosofia, mas sim incorpore-a.

2. Primeiro diga a si mesmo o que você seria; então faça o que precisa ser feito.

3. A riqueza não consiste em ter grandes posses, mas em ter poucas necessidades.

4. Se você quer melhorar, alegre-se quando for considerado tolo e estúpido pelos outros.

5. É impossível para um homem aprender o que pensa que já sabe.

6. As circunstâncias não fazem o homem, apenas o revelam a si mesmo.

7. As pessoas não se perturbam com as coisas, mas com os pontos de vista que têm das coisas.

 

7 Frases de Epicteto Curtas para Reflexão

Veja a seguir 7 frases de Epicteto curtas para refletir:

 

1. Primeiro aprenda o significado do que você diz, e depois diga.

2. Nenhum homem é livre se não for senhor de si mesmo.

3. Você se torna aquilo a que dá atenção.

4. Nenhuma grande obra é criada repentinamente.

5. A liberdade é garantida não pela satisfação dos desejos, mas pela remoção deles.

6. Para alcançar a liberdade, só há um caminho: o desprezo das coisas que não dependem de nós.

7. Qualquer lugar onde alguém está contra a sua vontade é, para este alguém, uma prisão.

 

BÔNUS 1: Um Pouco Mais Sobre a Filosofia Estóica

A narrativa da vida de Epicteto contribuiu para a autenticidade e poder de suas lições filosóficas.

Sua trajetória, de escravo a filósofo, é um exemplo de como podemos cultivar virtude e serenidade independentemente das circunstâncias externas. 

Epicteto não apenas superou as limitações de sua condição, mas usou essa experiência como um ponto central em sua abordagem filosófica estóica.

É possível tirar lições poderosas das frases de Epicteto.

Veja a seguir mais um trecho selecionado para entender sua filosofia estóica na prática: 

Lembre-se, não basta ser agredido ou insultado para ser ferido, você deve acreditar que está sendo ferido. Se alguém consegue provocá-lo, perceba que sua mente é cúmplice da provocação. Por isso é essencial que não respondamos impulsivamente às impressões; pare um pouco antes de reagir e você achará mais fácil manter o controle.” - Epiteto, Manual para a Vida.

As frases de Epicteto destacam a importância de usar nossas energias no que está sob nosso controle, como nossas atitudes e escolhas. Mas faça isso mesmo diante de grandes desafios. 

E essa é uma das lições mais valiosas do estoicismo.

 

BÔNUS 2: 7 Frases de Epicteto PODEROSAS para Motivação

Para encerrar essa coletânea com frases de Epicteto, veja a seguir algumas citações poderosas para motivação:

1. Desafie a si próprio como se você fosse um inimigo de quem temesse várias armadilhas.

2. Se o problema possui solução, então não devemos nos preocupar com ele. E se não possui solução, de nada adianta nos preocuparmos com ele.

3. O que me incomoda não é como as coisas são, mas como as pessoas pensam que as coisas são.

4. Se falarem mal de ti com fundamento, corrige-te; se o fize­rem sem fundamento, limite-se a rir.

5. O que importa não é o que acontece, mas como você reage.

6. Podes ser invencível se não te engajares em lutas nas quais vencer não depende de ti.

7. Ninguém é livre se não for dono de si mesmo.

Ao final dessa coletânea fica apenas uma questão: qual das frases de Epicteto foi a sua favorita? Deixe sua opinião nos comentários...

 

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7 comentários

Frases excelentes, amei

Luiz Carlos Ribeiro da Silva

Epicteto nos mostra uma face da vida, que muitas vezes relutamos em aceitar.

José Luis

Nossa que lições maravilhosas eu tirei de todas essas frases maravilhosas, acho que nunca lí em toda minha vida algo tão encantador, e com tantos ensinamentos juntos, fiquei maravilhado com tantas informações que vou colocar em prática na minha vida.

RAFAEL DA CONCEICAO BRITO

Parabéns.
Muito interessante.
Frases de bons conteúdos, para boa reflexão.

Ailton Carvalho da Rocha

Com seus ensinamentos atemporais, Epicteto nos encoraja a vencer todo e qualquer obstáculo que se interponha entre nós e o nosso objetivo. Basta que tenhamos imaginação e vontade. Silvio Oliveira.

Silvio Oliveira

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